日常女性如何有效预防白带异常炎症?白带异常是病理的表现，常常预示着女性有妇科疾病，不少女性在出现白带增多的时候会自己开始用洗液清洗治疗，但其实白带增多未必就是有妇科疾病，但就算不是妇科疾病的表现，也给女性生活带来了不便。

　　日常女性如何有效预防白带异常妇科炎症

　　1、增强抵抗力：坚持锻炼能提高身体的抗病能力，并且能提高自身抗菌能力，可以维持健康的身体状况，女性必须要坚持锻炼身体，避免久坐不活动，久坐不活动会影响盆腔血液循环，容易诱发多种妇科病，保持良好的睡眠习惯。

　　2、少用卫生护垫：女性做好经期护理工作非常重要，经期避免使用卫生护垫，好常用温开水清洗外阴，并且要经常更换内裤，好选择棉质的内衣裤，经期是女性特殊的生理时期，经期做好护理工作非常重要。

　　3、选择棉质内裤：女性要正确的挑选内裤，避免穿尼龙内裤，尽量选择棉质透气性好的内裤，保持私处干爽通风，并且要注意避免乱用药物，不宜乱用激素类的保健品，好不要乱使用抗生素类的药物，常用温开水清洗私处部位。

　　温馨提醒：白带异?；岣栽斐杀冉洗蟮睦?，女性正确护理私处非常重要，常用温开水清洗私处部位，做好私处的清洁护理工作，并且要正确的挑选内裤，尽量选择棉质吸水性好的内裤，同时需要积极的治疗原发性疾病。