乳腺增生，也称为乳腺结构不良或乳腺纤维囊性病，是女性常见的一种乳腺疾病，尤其好发于育龄期女性。乳腺增生的主要症状多样，但并非所有症状都会同时出现，且症状的严重程度也会因人而异。以下是女性乳腺增生的主要症状：

　　乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺增生的最常见症状之一。疼痛通常表现为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，多为一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射，部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

　　乳房肿块：乳房肿块也是乳腺增生的常见症状。肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

　　乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，少数经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。

　　月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

　　情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

　　需要注意的是，虽然乳腺增生大多数情况下是良性的，但仍有少数患者可能发展为恶性病变。因此，当出现上述症状时，建议及时就医，接受专业的乳腺检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯、饮食均衡、避免过度劳累和情绪波动，都有助于预防乳腺增生的发生和加重。